冬の間は。。。。。
January 26, 2017
冬の間は身体の見直し ピラティスで体幹を鍛えて ヨガで身体を伸ばしてから バーレッスンを行います バランス力 柔軟性が上がり踊りやすくなります
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摩利尚美モダンバレエ研究所
～お知らせ～
【更新】
コロナ禍による自粛要請を受け、5月末までバレエ教室はお休みとし、6月からのクラス再開となります。
1クラスの生徒さんの人数が多くなりすぎない形式を計画しています。
詳しくは、HPスケジュール、またはお教室にお問合わせ下さい。
皆さま、ご健康並びにストレス管理にお気を付けください。